Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2022
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67,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Líp: 62,76g | Prot: 51,29g | Carbs : 146,88g.
Pequeno Almoço: Mermelada, La Serenísima Manteca, Lactal Figacitas, Café Cortado, Mate Amargo. Almoço: Pizza de Queso. Snacks/Outros: Café Cortado. mais...
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2539 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Moderado) - 21/kph - 1 hora e 50 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sebastian_72
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