Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2022
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Líp: 39,34g | Prot: 82,33g | Carbs : 201,75g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Экстракаль Эдванс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Концентрат, Herbalife Чай Nrg, Herbalife Грин Макс Select. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сахар, Кофе, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Snacks/Outros: Шармэль Зефир Яблочный, Herbalife Восстановление Силы 24, Herbalife Кофе Латте Макиато, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Русский Хлеб Лепёшка Пита, Майонез, Куриное Филе, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сахар, Кофе. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tegupova777
|