Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 outubro 2014
83,1 kg Perdidos até agora: 3,5 kg .    Ainda faltam: 5,1 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1546 kcal Líp: 60,66g | Prot: 72,99g | Carbs : 176,53g.   Pequeno Almoço: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Bacon, Egg Omelette or Scrambled Egg with Dark-Green Vegetables, Fruit Salad. Almoço: Wimpy Small Chips, Wimpy Wimpy Burger. Jantar: White Bread, Spaghetti with Meat Sauce (Entree). Snacks/Outros: Naartjie. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana

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