Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2022
|
66,3 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1149 kcal
|
Líp: 45,55g | Prot: 82,58g | Carbs : 99,64g.
Pequeno Almoço: Спартак Шоколад Горький без Сахара, Савушкин Сыр Творожный Белый для Салата, Щедрые Хлебцы с Апельсином и Мятой, Кофе с Молоком. Almoço: Сухари, Рыба Отварная. Jantar: Спартак Конфеты Аэрофлотские, Чай, Запеченная или Жаренная Рыба. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aniuta33
|