1470 kcal Líp: 27,20g | Prot: 87,95g | Carbs : 217,86g.   Pequeno Almoço: 쇠고기 미역국, 고사리나물, 구운김, 생선 구이, 잡곡밥. Almoço: 짬뽕. Jantar: 찐고구마, 하림 닭가슴살 소시지 치즈&갈릭. mais...

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