Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2022
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82,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 17,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Líp: 24,57g | Prot: 51,85g | Carbs : 226,61g.
Pequeno Almoço: Arla Kadett 5%, Felix Maku Suolakurkku Viipaleet, Oululainen Tosi Ohut Tumma, Start Start Naturell, Vadelmat, Valio A+ Luonnonjogurtti Rasvaton 0,4%. Almoço: Arla Kadett 5%, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Valio Broileri-Nuudelikeitto. Snacks/Outros: Salonen Kanelinyytti, Fazer Ässä Mix. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de laihduttaja20
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