Jornal de gettingfatternotfitter, 20 fev 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
66,7 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 66,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

805 kcal Líp: 19,72g | Prot: 61,25g | Carbs : 87,03g.   Pequeno Almoço: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Almoço: Coles Shredded Roast Chicken Breast, Coles Swiss Style Cheese Slices, Flora Light Margarine, Red Tomatoes , Coles Bakery Stonebaked Vienna White Sourdough. Jantar: Birds Eye Steam Fresh Beans, Carrot & Broccoli Mix, Lean Cuisine Honey Ginger Chicken with Beans & Grains. Snacks/Outros: Eclipse Mints Peppermint. mais...
A Perder 1,8 kg por Semana

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