Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2022
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 56,5 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1285 kcal
|
Líp: 49,87g | Prot: 114,83g | Carbs : 98,81g.
Pequeno Almoço: Лепешки, Кофе, Салат с капустой. Almoço: Агрокомплекс Яблоки Моченые Целые, Салат с капустой, Утиное Мясо, Простоквашино Сметана 10%, Чай, Борщ, Вологодское Льняное Масло . Jantar: Салат с капустой, Утиное Мясо. Snacks/Outros: Союшка Тофу Пикантный, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Салат с капустой, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Marina Bulka
|