Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
52,2 kg Perdidos até agora: 12 kg .    Ainda faltam: 8,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

517 kcal Líp: 11,71g | Prot: 14,31g | Carbs : 95,44g.   Pequeno Almoço: Pentol, Tahu Goreng, Nanas, Jagung Rebus, Nangka, Singkong Rebus. mais...
A Perder 0,3 kg por Semana

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