Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
51,6 kg Perdidos até agora: 1,2 kg .    Ainda faltam: 2,6 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1259 kcal Líp: 53,73g | Prot: 54,07g | Carbs : 144,16g.   Pequeno Almoço: Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Greenfields Mango Yogurt. Almoço: Tahu Goreng, Sawi Dimasak, Nasi Putih, Telur Asin. Jantar: Sawi Dimasak, Telur Asin, Nasi Putih. Snacks/Outros: Kalbe Slim & Fit Cookies Raisin Cinnamon , Hershey's Kisses Cookies N Creme. mais...
A Perder 0,9 kg por Semana

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