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jumi jumi jumi 🙂
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76,3 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Líp: 99,39g | Prot: 56,59g | Carbs : 108,13g.
Pequeno Almoço: Kaslink Aito Kaurajuoma Barista, Pågen Oivallus Rukiinen, Valio Hyvä Suomalainen Arki Juusto Viipale, Arla Ingmariini Vähärasvaisempi. Almoço: Arla Ingmariini Vähärasvaisempi, Salonen Kuminapalat, HK Popsi Iso Viitonen. Jantar: Pirkka Tomaatti, Kananmuna, HK Popsi Iso Viitonen. Snacks/Outros: Kaslink Aito Kaurajuoma Barista. mais...
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1944 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 23 minutos, Descansar - 15 horas e 37 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Attolj
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