Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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73,7 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 13,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Líp: 42,08g | Prot: 33,53g | Carbs : 135,29g.
Pequeno Almoço: Sayley Kakaolu Fındıklı Krema, Şekersiz Çay, Kızarmış Beyaz Ekmek, Doğal Peynir, Yumurta Omleti. Jantar: Kakaolu Kek, Tarator, Patates Salatası, Tarhana Çorbası. Snacks/Outros: Şekersiz Türk Kahvesi, Performans Chia Topları, Kızılay Doğal Maden Suyu, Yeşil Çay. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de siuu3
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