Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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72,6 kg
Perdidos até agora: 38,4 kg .
Ainda faltam: 4,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1079 kcal
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Líp: 40,28g | Prot: 44,17g | Carbs : 112,86g.
Pequeno Almoço: Faixa Azul Queijo Parmesao, Manteiga (com Sal), Pão Francês, Café com Açúcar. Almoço: Brigadeiro de Colher, CaldoBom Polenta Cremosa Tradicional , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de privicen
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