Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
975 kcal
|
Líp: 38,96g | Prot: 85,82g | Carbs : 66,40g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Онигири с Лососем, Здоровье Хлеб, Дв Ареал Кета Слабосолёная , Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Almoço: Пиканта Кабачковая Икра, Куриное Филе, Оливковое Масло. Snacks/Outros: Solvie Печенье Протеиновое Лимонное с Цукатами и Семенами Чиа, Bombbar Протеиновый Батончик Малина. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de artemalika
|