Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2022
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73,3 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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970 kcal
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Líp: 40,82g | Prot: 39,76g | Carbs : 136,17g.
Pequeno Almoço: Sugar, Coffee. Almoço: Great Value Walnuts Halves & Pieces , Fiber One Original Bran Cereal, Harris Teeter Blueberries, Kroger CARBmaster Vanilla Yogurt (Container). Jantar: Lemon Juice , Kraft Mayo with Olive Oil, Reese's White Peanut Butter Eggs, Triscuit Cracked Pepper & Olive Oil Crackers, Publix Red Seedless Grapes, Cucumber (with Peel) , Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain (Cup). mais...
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1913 kcal
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Exercício:
Power Walking - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de CBB14
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