Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
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45,5 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1278 kcal
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Líp: 58,36g | Prot: 52,26g | Carbs : 142,76g.
Pequeno Almoço: Latti Leche Entera, Canela, Alpina Yogurt Griego Natural, Zumo de Limón, Del Alba Lonjas de Almendra, Southern Grove Serenity Trail Mix, Manzana, Fresas, 365 Chia Seed, Nuthos Arándanos Deshidratados, Quaker Avena en Hojuelas. Almoço: Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Colanta Queso Mozzarella de Búfala, Albóndigas de Carne, Tomates Cherry, Champiñones. Snacks/Outros: Deja Mu Parfait Frutos del Bosque. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de krito13
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