Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2437 kcal
|
Líp: 113,78g | Prot: 71,06g | Carbs : 284,37g.
Pequeno Almoço: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Fraise, Super U Jus de Citron Bio, Harry's Brioche, Quezac Eau Gazeuse, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Miel, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source. Almoço: Flocons d'Avoine, Carrefour Purée de Fruits Pomme Banane, Cristaline Eau de Source. Jantar: Les 2 Vaches Yaourt Myrtille, Notre Jardin Purée Quatre Légumes, Pain Complet, Auchan Lieu Noir. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yleger39
|