Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
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88,5 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 25,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2224 kcal
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Líp: 88,11g | Prot: 41,11g | Carbs : 354,97g.
Pequeno Almoço: السكاكر الصلبة, NESCAFE قهوةمبيضة محلاة نسكافية. Almoço: قهوة تركية القهوة التركية, التفاح. Jantar: مناقيش زعتر. Snacks/Outros: بوشار الذهبي بوشار, جنتي بسكوت. mais...
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2913 kcal
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Exercício:
Descansar - 14 horas e 14 minutos, Dormir - 7 horas, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 2 horas e 31 minutos, Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 15 minutos. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ambitious vampire
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