Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2022
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63,2 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1785 kcal
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Líp: 59,26g | Prot: 87,79g | Carbs : 221,47g.
Pequeno Almoço: Caffè Leggermente Pre-Zuccherato, Fresche Fette Petto di Tacchino al Forno Affettato, Coop Pane 8 Cereali. Almoço: Arance, Panini, Caciocavallo, Coop Ragù Di Carne Alla Bolognese, Barilla Mezze Penne Rigate. Jantar: Patate (Polpa senza Pelle, senza Sale, Bollite), Sedano, Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Zucchine Grigliate, Conad Riso Basmati, Bofrost Tagliata di Controfiletto di Vitello. Snacks/Outros: Ferrero Ferrero Rocher, Nutella Nutella, Grom Gelato Artigianale alla Crema. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de any pi
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