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Gewogen in de ochtend na toiletbezoek.
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85,1 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1872 kcal
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Líp: 65,27g | Prot: 111,34g | Carbs : 206,44g.
Pequeno Almoço: Chiquita Banaan, Myprotein Impact Whey Protein, Oatly Havermelk, AH Boerenkaas Belegen 48+, Volkoren Brood. Almoço: Honing-Mosterd Dressing, AH Parelcouscous, AH Veldsla, Aldi Gegrilde Kipfilet, Volkoren Brood. Jantar: AH Zilvervliesrijst, Babi Pangang. Snacks/Outros: AH Magere Franse Kwark, AH Ongebrande Notenmix, Graze Honey Cinnamon. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mennotobias
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