|
3 день интервального голодания. На работе предстоят большие физ. нагрузки, не уверена что смогу продолжить его. Однако сегодня побаловала себя ватрушкой. 50 гр чистого удовольствия.
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
277 kcal
|
Líp: 13,53g | Prot: 9,42g | Carbs : 31,83g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Кефир 3,2%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Киви, Королевская Ватрушка. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|