Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2022
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86 kg
Perdidos até agora: 8 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2100 kcal
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Líp: 135,34g | Prot: 116,76g | Carbs : 104,48g.
Almoço: Gekookt Ei, Marqt Surinaamse Roti Masala. Jantar: Gekookt Ei, Marqt Surinaamse Roti Masala. Snacks/Outros: Frikandel Speciaal, Avocado. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marky.host
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