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1624 kcal
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Líp: 58,92g | Prot: 104,61g | Carbs : 165,24g.
Pequeno Almoço: Milk, Turkey Breast Meat , Hummus, Whole Wheat Bread, Egg, Olive Oil . Jantar: Мегамарт Салат Винегрет , Cooked Salmon, Sweet Potato , Sweet Potato (with Salt, Baked In Skin, Cooked) . Snacks/Outros: Milk, Black Tea, Royal Cake Protein Cookie Кокос, Air Popped Popcorn , Quickbury Almond Chocolate. mais...
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Histórico de Peso de najlaa makhlouf
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