Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
|
89,6 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1002 kcal
|
Líp: 51,60g | Prot: 118,26g | Carbs : 22,17g.
Pequeno Almoço: Великолукский Мясокомбинат Грудинка Свиная Б/К с/К, Новый Океан Щупальца Кальмара, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ultimate Nutrition Протеин Iso Sensation 93, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, La Paulina Сыр Гойя, Куриные Грудки (Запеченые). mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bosko.0574
|