|
Ini minggu kmren, td nimbang eh malah naik jd 54,5 hahahahaa… kata ahli2 nya wajar naik turun , yg ga wajar gak naik ga turun padahl masih hidup hihi
|
1057 kcal
|
Líp: 38,17g | Prot: 35,35g | Carbs : 139,46g.
Jantar: Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Putih, Jus Jeruk, Khong Guan Malkist Sayur, Buah Naga, Wall's Magnum Classic. Snacks/Outros: Siantar Top Gemez Enaak Snack Mie. mais...
|
|
 Comentários
crta dkit y sis,,q 2 mnggu pertma trun 2 kg,trs pas sbln msh di bb sgtu 54,6 ni udh sebln semnggu msh diangka itu juga...q jd mkir kira2 ap da yg slh ma kalori hrian q y,,ap mager jg mmpngaruhi sis????
24 fev 22 por membro: annamulyani92
|
Mungkin mndekati masa haid, mndekati BB ideal, atau jga emg menu makanan nya d upgrade lgi, sm gerak jga d pebnyk, seegaknya jalan pagi atau sore aja sih kak . Kan bisa aja itu udah otot yg mndominasi drpd lemak
24 fev 22 por membro: zurizoe
|
Iya mgkn kurg aktfts x yak,,
Dblng mndkti ideal trll dini x yak krn emng cm trun 2 kg doank,TB 155 BB Awl 56...kmrn puasa trun 0,4 tp ya Alhamdulillah mau geser lah😆
24 fev 22 por membro: annamulyani92
|
aku juga gitu Minggu lalu nimbang 53,35 trus timbang di hari Jumat jadi 53,70 😆
24 fev 22 por membro: prettygirl._
|
aku jg sama kak TB 155 awal 55.1 pas nimbang 55.9 gatau kenapa naik turun
24 fev 22 por membro: Indaaahnvtsr
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zurizoe
|