Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
|
57,3 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1025 kcal
|
Líp: 51,02g | Prot: 52,79g | Carbs : 91,93g.
Almoço: Kefir, Kurutulmuş Chia Tohumları, Keten Tohumu, Çökelek, İçim Taze Kaşar Peyniri, Türkiye Tarım Kredi Kooperatifleri İzmir Tulum Peyniri, Sığır Eti Pastırma (%98 Yağsız), Haşlanmış Yumurta. Jantar: Yaprak Sarma, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Kabak Tatlısı, Zeytinyağı, Pişmiş Pancar (Taze Olandan), Kiraz Domates, Migros Esmer Pirinc, Ev Yapımı Yoğurt, Haşlanmış Nohut. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Caroline Akarsu
|