Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 novembro 2014
|
131,7 kg
Perdidos até agora: 21,3 kg .
Ainda faltam: 26,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
995 kcal
|
Líp: 41,89g | Prot: 52,71g | Carbs : 104,13g.
Pequeno Almoço: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta, Uno Sofra Tam Buğday Ekmeği 1 Dilim. Almoço: Mandalina. Jantar: Sütaş Kaymaksız Yoğurt, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Köfte. Snacks/Outros: Muz, Mandalina, Nestle Nesfit Kırmızı Meyveli. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de EdwardSword
|