Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
|
50,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1289 kcal
|
Líp: 43,89g | Prot: 39,09g | Carbs : 184,83g.
Pequeno Almoço: Dirol Мята, Barilla Спагетти 3 Отварные , Балтимор Кетчуп Адмирал , Рогачев Сыр Замковая Гора, Голден Яблоко , Балтимор Кетчуп Адмирал , Columbus Крабовые Палочки . Almoço: Голден Яблоко , Форель, Пятерочка Помидоры, Балтимор Кетчуп Адмирал , Касес Хлеб для Тостов с Кукурузными Хлопьями , Columbus Крабовые Палочки , Большевик Барни Шоколадная Начинка. Jantar: Cake Home Пирожок с Яйцом и Зеленым Луком. Snacks/Outros: Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Калачи Усачи Вафли Хрустик Волшебный. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de epdiuejsj
|