Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
74,5 kg Perdidos até agora: 1,2 kg .    Ainda faltam: 4,5 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1776 kcal Líp: 75,25g | Prot: 72,15g | Carbs : 195,56g.   Pequeno Almoço: Vita D'or Yogonaise, Gekookt Ei, Volkoren Brood. Almoço: Jumbo Kefir Naturel, Feta Kaas, AH Kikkererwten, Komkommer (met Schil), AH Snack Tomaatjes , Rode Paprika, All Seasons Gemengde Sla. Jantar: Maggi Preischotel. Snacks/Outros: Jumbo Luikse Wafel, AH Magere Melk, Oatly Haver Cuisine Bio, Volkoren Crackers, Appel. mais...
2457 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
A Perder 1,4 kg por Semana



     
 

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Histórico de Peso de Marije1606


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