Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2022
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87 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Líp: 12,38g | Prot: 54,46g | Carbs : 142,18g.
Pequeno Almoço: Water , Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Woolworths Crumpets. Almoço: Bananas . Jantar: Woolworths Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Cooked Vegetables (Fat Not Added in Cooking), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Fodmapped Green Curry Simmer Sauce. Snacks/Outros: Peters Frosty Fruit , Champagne, Tea with Skimmed Milk. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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