Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2022
|
79,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3330 kcal
|
Líp: 108,29g | Prot: 194,02g | Carbs : 391,98g.
Pequeno Almoço: Кофе с Сахаром, Cofix Капучино с Сиропом, ВкусВилл Молоко 3,2%, VP Laboratory Mass Builder. Almoço: Кофе с Сахаром, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , Додо Пицца Пицца Пепперони, Хоум Пицца Маргарита. Jantar: Зелёное Село Кефир 2,5%, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Чай с Медом, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами . Snacks/Outros: SOJ Protein 40%, SOJ Marshmallow с Клубничной Начинкой, SOJ Батончик с Кокосом в Бельгийском Шоколаде, Cofix Капучино с Сиропом. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Putin8888
|