Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2022
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54,2 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1257 kcal
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Líp: 45,09g | Prot: 53,25g | Carbs : 166,83g.
Pequeno Almoço: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Sidomuncul Kunyit Asam, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almoço: Sambal Goreng, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Telur Rebus, Terung. Jantar: Telur Rebus, Sayur Tahu Toge. Snacks/Outros: Singkong Goreng, Bakwan, Apel (tanpa Kulit), Apel (tanpa Kulit). mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de annamulyani92
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