Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2022
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 9,8 kg .
Ainda faltam: 0,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1531 kcal
|
Líp: 70,06g | Prot: 104,31g | Carbs : 118,82g.
Pequeno Almoço: Паштет из Куриной Печени, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Эндакси Мука Рисовая, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко), Полоцкие Хлебцы Хлебцы Экструзионные Ржаные. Almoço: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Ehrmann Пудинг, Globus Фасоль Красная Консервированная, Pomato Резаные Помидоры В Собственном Соку, Сыродел Сыр Адыгейский , Морковь, Избенка Пельмени с Куриной Грудкой. Snacks/Outros: Махеевъ Джем Черничный, Блины ПП, Творог 5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de innazelnerovskaa
|