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1236 kcal
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Líp: 49,32g | Prot: 68,26g | Carbs : 131,50g.
Pequeno Almoço: 煮鸡蛋, ：2％脂肪牛奶, 燕麦. Almoço: 糙米, 炒鸡蛋, 清炒虾仁. Jantar: 糯玉米, 鱼头豆腐汤. Snacks/Outros: 糖炒栗子, 香蕉. mais...
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2313 kcal
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Exercício:
Yoga - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Cici222
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