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1116 kcal
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Líp: 32,43g | Prot: 65,46g | Carbs : 147,93g.
Pequeno Almoço: Mamão, Pullman Pão Integral Artesano. Almoço: Arroz Branco (Cozido), Alface de Folha Verde, Copacol Filé de Tilápia, Cenouras, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Jantar: Walmart Queijo Mussarela, Ceratti Linguiça Calabresa Cozida Fatiada, Danubio Requeijão Light, Pullman Pão Integral Artesano, Subway Tomate. Snacks/Outros: Kero Coco Água de Coco (330ml), Bauducco Torrada Integral, Uva Itália, Danubio Requeijão Light, Flormel Bolinha Brigadeiro . mais...
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Histórico de Peso de anafranco18
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