Jornal de annamulyani92, 26 fev 22

And finally u mau gerak juga dr angka nyaman mu😆 walopn dkit2 asal ad progress sayaang...2 hr ni nimbang trus untuk mmperbaiki defisit yg mngkn agak ngawur kmrn krn BB gak mau gerak 😆

54 kg Perdidos até agora: 2,8 kg .    Ainda faltam: 4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

---

886 kcal

Líp: 27,52g | Prot: 37,84g | Carbs : 119,82g.   Pequeno Almoço: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Lemon, Kartika Sari Pisang Bolen, Sidomuncul Kunyit Asam. Almoço: Sambal Goreng, Nasi Putih, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Putih Telur Matang, Tahu. Snacks/Outros: Kartika Sari Pisang Bolen. mais...