Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2022
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71 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1448 kcal
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Líp: 84,46g | Prot: 51,25g | Carbs : 125,57g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Колбаса Краковская, Банан, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: Сметанный Соус, Гречка Отварная, Джинн Семечки Жаренные, Сырники с бананом и манкой. Jantar: Бкк Сушки Пятачок . Snacks/Outros: Oreo Печенье. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Venerik.F
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