Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2022
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121,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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808 kcal
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Líp: 17,34g | Prot: 47,72g | Carbs : 108,58g.
Pequeno Almoço: Pikakahvi, Valio Kevytmaito, Kurkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Paprika (Punainen), Nalle Pikakaurahiutale. Almoço: Kevyet kanalihapullat, Paprika (Punainen), Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Jantar: Nutrilett Smooth Caramel Bar, HK Ohuen Ohut Broilerin Filee, Paprika (Punainen), Kurkku, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. Snacks/Outros: HK Ohuen Ohut Broilerin Filee, Paprika (Punainen), Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Kevyet kanalihapullat. mais...
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3433 kcal
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Exercício:
Kettlebell - 30 minutos, Descansar - 18 horas e 30 minutos, Dormir - 5 horas. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sadun Pimpula
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