Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
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86,4 kg
Perdidos até agora: 6 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1075 kcal
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Líp: 27,99g | Prot: 58,95g | Carbs : 132,22g.
Pequeno Almoço: Coles Skim Milk, Tea with Skimmed Milk, Woolworths Crumpets. Almoço: Nectarines , Danone Ultimate Honey Yoghurt . Jantar: Tea with Skimmed Milk, Coles Skim Milk, Coleslaw , Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Baked or Grilled Fish. Snacks/Outros: Champagne, Tea with Skimmed Milk. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mials11
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