|
|
3217 kcal
|
Líp: 149,08g | Prot: 155,36g | Carbs : 327,34g.
Pequeno Almoço: Çay (Demlenmiş), Kalaycıoğlu Bozkır Tahini, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Jantar: Pınar Misket Köfte, Reis Basmati Pirinç, Antrikot, Patates Püresi, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Outros: Fındık, Milka Çikolata Rüyası, Portakal. mais...
|
|
 Comentários
Yıkıldım şu an bu yemeğe hüüü 🖤 Afiyet olsun
26 fev 22 por membro: bedel dövmesi
|
Bir gün arayla iki gün full body antrenman arkasına mini kardiyo bence kaslarım ziyadesiyle haketti hüüüü 😅😅🦍🦍
26 fev 22 por membro: Antebrachium
|
Harika görünüyor ellerine sağlık afiyet olsun 👌😋
26 fev 22 por membro: kader akin
|
Teşekkür ederim efendim 😀
26 fev 22 por membro: Antebrachium
|
çok çok güzel görünüyor afiyet olsun 👌
26 fev 22 por membro: karahuseyinoglubahar
|
26 fev 22 por membro: Antebrachium
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Antebrachium
|