Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2022
|
64,7 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1469 kcal
|
Líp: 72,63g | Prot: 42,65g | Carbs : 165,23g.
Pequeno Almoço: Кофе (из Молотых Зерен), Омлет или Яичница с Сыром. Almoço: Чай, Черничный Пирог, Черничный Пирог. Jantar: Петруха Руляда Деревенская, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие "Невская Мельница" "К Завтраку", Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Санта Булка Тостовая . Snacks/Outros: Наливки или Ликер, Кофе (из Молотых Зерен), Черничный Пирог, Красное Яблоко, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katerina1009
|