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946 kcal
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Líp: 40,06g | Prot: 46,95g | Carbs : 96,40g.
Pequeno Almoço: Bananas , Farmfoods Strawberries, Tesco Chia Seeds, Brooklea Greek Style Fat Free Natural Yogurt, Alpro Almond Milk, Quaker 100% Wholegrain Rolled Oats. Almoço: Sainsbury's Natural Cottage Cheese, Basmati Rice (Cooked), Aldi British Beef Mince , Tesco Cucumber. mais...
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 Comentários
Over night oats?? I love them do u use frozen fruit too?? The juices help flavour it for me xx
27 fev 22 por membro: heatherboardman
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Yes it’s overnight oats. I do use frozen fruits only banana is not frozen. I tried it with rolled oats(QUAKER) it tasted better than the usual oat😋😋
28 fev 22 por membro: pduf🥬💪🏽
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