Jornal de Shake Those Pounds, 27 fev 22


1905 kcal Líp: 58,30g | Prot: 175,40g | Carbs : 155,12g.   Pequeno Almoço: Butter, Market Basket Oat Nut Bread, Happy Farms Reduced Fat Mexican Style Cheese, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egglife Egg White Wraps - Southwest Style. Almoço: Band of Bakers Pane di Casa, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Peas and Carrots (Frozen) , Roasted Dark Turkey Meat (Skin Not Eaten), VICI Fish Protein Noodles. Jantar: Domino's Pizza 12" Hand Tossed Cheese Pizza, Domino's Pizza 12" Pan Pizza with Pepperoni. Snacks/Outros: Friendly Farms 1% Cottage Cheese, Great Value Powdered Peanut Butter, Jams, Preserves, Marmalades (Low Sugar), Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz). mais...

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