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progres nov 21 s/d feb 22
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1514 kcal
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Líp: 50,05g | Prot: 54,00g | Carbs : 212,67g.
Pequeno Almoço: Tahu, Cimory Fresh Milk Cashew, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Rose Brand Bihun Goreng, Kue Bolu Coklat, Kue Selai Kacang, Ikan Tongkol Goreng, Telur Goreng. Jantar: Tempe Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Snacks/Outros: Delfi ChaCha Milk Chocolate, Gloria Abon Ayam, Silver Queen Coklat. mais...
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2061 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora e 22 minutos, Descansar - 14 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Desi Ratanasari
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