Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
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65,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 65,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1178 kcal
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Líp: 43,25g | Prot: 59,59g | Carbs : 134,53g.
Pequeno Almoço: Sanitarium Weetbix, Capilano Pure Australian Honey, Coles Lite Milk, Moccona Classic Medium Roast. Almoço: John West Protein + Zinc. Jantar: Coles Swiss Style Cheese Slices, Capsicum, Coles Unsalted Peanuts, Lean Cuisine Satay Chicken Noodles. Snacks/Outros: Pears , Tasti Salted Caramel Nut Bar. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gettingfatternotfitter
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