Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
|
70,6 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1937 kcal
|
Líp: 91,76g | Prot: 127,07g | Carbs : 145,57g.
Pequeno Almoço: Cream Nuvo Творог 5%, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный, Сыр Российский, Cream Nuvo Творог 5%, Простоквашино Сливки 10%. Almoço: Ашан Макароны Отварные, Жареное Филе Свинины, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Подсолнечное Масло, Рис Вареный. Jantar: Сити Гурмэ Салат Весенний, Горбуша Жареная. Snacks/Outros: Простоквашино Сливки 10%, Песочное Печенье, Шармэль Зефир Яблочный. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|