Jornal de RistinaVa, 28 fev 22

обед: 30гр сыра, 60гр гречка,56гр кукуруза и чай с молоком 1,5%
200кк
еще вечером на 200 +- , а завтра наконец то 1 марта, буду есть нормально

---

400 kcal

Líp: 11,29g | Prot: 19,35g | Carbs : 53,83g.   Almoço: Глобус Кукуруза, Моя Цена Молоко 1,5%, Чай, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Увелка Гречка в Пакетиках Вареная. Jantar: Магнит Яблоко Красное, Чай, Чай, Активиа Йогурт с Клубникой . Snacks/Outros: Рот Фронт Супермолочная Карамель Лакомка. mais...