Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
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127,8 kg
Perdidos até agora: 52,7 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Líp: 25,08g | Prot: 83,53g | Carbs : 191,31g.
Pequeno Almoço: Coffee with Skim Milk, Asda Skimmed Milk Powder, Quaker Oat So Simple Original, Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. Almoço: By Sainsbury's Wafer Thin British Chicken Slices, Asda Gala Apple, Tesco House Salad, Tea with Skimmed Milk, Asda Smart Price Pears, Deli Kitchen Carb Lite Wrap, Kallo Milk Chocolate Rice Cakes, Satsuma, Bananas. Jantar: Hula Hoops Puft, Tea with Skimmed Milk, Chicken Breast Meat, Deli Kitchen Carb Lite Wrap, Tesco House Salad. Snacks/Outros: Skinny Crunch Peanut Butter Snack Bar, Bananas, Soreen Apple Lunchbox Loaf, Hartley's No Added Sugar Strawberry Jelly. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de jpslatt
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