Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2022
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95,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg .
Ainda faltam: 25,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2069 kcal
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Líp: 105,07g | Prot: 75,77g | Carbs : 141,88g.
Pequeno Almoço: Paranüsse, Gouda, Butter, Roggen Knäckebrot. Almoço: Rosenkohl, Knackwurst, Thermomix Eintopf von Wintergemüsen. Jantar: Gelbe Paprika, Roter Tafelwein, Edeka Zuckerschoten, Brokkoli, Kokosmilch, Hähnchenbrust, Miyata Shirataki Rice Style. Snacks/Outros: Bravo Maisflips Gesalzen, Paranüsse, Likör. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lieselvomlande
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