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Meu prato nunca é um prato muito colorido, porque não tenho tempo pra cozinhar e só gosto de fruta e verdura, não sou fã de legumes.
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1827 kcal
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Líp: 57,15g | Prot: 154,22g | Carbs : 174,34g.
Pequeno Almoço: Vigor Grego Zero Gorduras, Maçãs Fuji, Ovo, Panco Pão de Forma 100% Integral 15 Grãos . Almoço: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Alface, Feijão Preto Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Sadia Drumette Coxinha da Asa. Jantar: Clara de Ovo, Ovo, Tio João Arroz Integral Cozido, Feijão Preto Cozido, Sadia Drumette Coxinha da Asa. Snacks/Outros: Nestlé Leite Ninho Levinho em Pó, Piracanjuba Leite Desnatado, Morangos, Probiótica 100% Pure Whey Baunilha. mais...
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Histórico de Peso de Estefanicarvalho
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